Beyaz İncir Nedir?

Magnezyum, kalsiyum ve K vitamini açısından zengin olan beyaz incir, yaz aylarının en tatlı meyvesidir. İç açıcı yeşil rengi ve bal tadında özü ile herkesin severek tükettiği meyvelerden birisidir. Demir, magnezyum, kalsiyum ve K vitamini deposu olan beyaz incir kemiklerin güçlenmesinden hücrelerin yenilenmesine kadar vücudun sistemini düzenleyen bir meyvedir. Ayrıca içerdiği yüksek lif oranı sayesinde kişiye tokluk hissi verir.